2014年08月18日

IM JAPAN FELTブースでイベント

早いもので今週末はもうIRONMAN JAPAN ですね。
予報を見る限り今年は冷たーい雨になる事はなさそうです。

さて、そんなIRONMAN JAPANでのちょっとしたイベントのお知らせです。
EXPO会場にFELTのブースが出店しておりますが、そこで競技説明会や登録が行われる
22日(金)11時くらいからトークショーを開催します。
レースに向けてのコースの特徴、注意点、補給などについて昨年出場して実際に走ったり、合宿で試走もしておりますので、その経験も踏まえて皆さんにとって役に立つような事をお話したいと思います。
イベント後、少しブースにいる予定ですので質問なども気軽にして頂ければと思います。

もちろんFELTの最新モデルも見れるようですよ。
エアロロードの最上級モデル「AR FRD」
TTバイクの「IA」
特に「IA」は日本に10台も入ってきていない貴重〜なバイクでなかなか実物を見れるチャンスもないですよ。

是非、22日(金)11時くらいにブースに遊びにきてくださいね!

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2014年08月17日

涼しいうちに

今日は暑くなる予報・・・だったので早朝にバイクとラン。

出動した時からどんよりとした曇り空でしたが、江戸川に出て北上すると路面が濡れはじめ・・・春日部に入る頃には霧雨ですっかり濡れて帰ってきました。
とは言え、涼しいので気持ちよく身体を動かせました。

フィッティングしたバイクもまずまずよい出力が出ていましたし、ランもこんな感じで走れたらいいなというタイムで走れていたので、疲れは取れているようです。

夕方からは代々木でI-STORMスイム練習会。今日はキックとプルのタイミングを合わせるドリルを中心に行いました。

さて、明日は月曜ですが、朝スイムありますよ〜。



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2014年08月16日

割増

今日も朝スイムからスタートです。
今週は休館日の影響で2日間のみの開催という事もあり、今日も人数は多めでした。

洞爺湖や佐渡に向けて頑張っている方も多いので、メインセットもやや距離を割増して行いました。
皆さんテンション高く頑張っていましたね。
お疲れ様でした!

来週は私が洞爺湖に行く関係で変則開催の月曜、水曜のみの開催となります。
朝スイム会員の方はお間違えの無いようにご注意ください!!

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2014年08月15日

3L

唯一の3LサイズのTシャツがこの方にはピッタリ・・・。

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posted by iida tadashi at 23:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月14日

休処


江戸川沿いは休憩する場所があまりないのが悩みのたねですが、流山方面から北上して、定番の休憩所である、シンザカヤのちょっと先の高架下手前に「休処」と書かれたちょっとした休憩スペース(自販機+いす)ができておりました。
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すだれで仕切られたちょっとした休憩スペースがありがたいですね。



posted by iida tadashi at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月13日

再び筑波へ

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今日は竹谷さんと筑波でバイクセッション114k+ラン4k少々+クールダウンスイム。

先日ここでも紹介しました、RETUL&スペシャで出してもらったポジションで本格的に乗るのは今回が初めてでした。
前回の40度近くの猛暑に比べると24度〜30度前後と比較的涼しい環境で走れたという事もありましたし、
竹谷さんと私では出せるパワー値はまだまだだいぶ違いがあるのですが、当社比で、ここ最近では一番いいアベレージスピード、パワーで走りきる事ができました。


特に登りでの局所的な部分の筋疲労がだいぶ緩和されたので、登りや登りきった後での失速がかなり抑えられているように感じ結果出せるパワーの維持につながっているのだと思います。

直前でのポジション変更は個人的にレース前にやってはいけない項目の一つでして、かなりリスキーなので本来ならばやりませんが、今回は特別でした。
ほんのちょっと微調整して北海道に臨みたいと思います。

結構今日もハードにやってしまったので、そろそろ調整に入りたいと思います。
RETULについては10月から本格展開する予定のようですが、また今度紹介しますね。

竹谷さん今日もありがとうございました。

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家に帰って食べたこちらはまいう〜でした。


posted by iida tadashi at 17:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月12日

Tシャツ

たくさんのご注文を頂きましたTシャツが出来上がりました。
今朝の朝スイムからお渡しを開始しております。
一部不良品が出てしまったために、一部の方にはお待たせしてしまっており、申し訳ないですが、今しばらくおまちいただけたらと思います。
フルカラーなので目立っていいですよ!

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本人の意向を重視して顔を隠しております。(見る人が見ればわかってしまうか・・)

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posted by iida tadashi at 11:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月11日

本日はこちらへ

今日は朝から大渋滞に突入しながらなんと5時間近くかかって厚木のこちらへお邪魔しております。

見る人が見ればわかりますかね?
これはマジで凄いですよ〜。

まだ途中なので詳しくは後日。
posted by iida tadashi at 17:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月10日

子守

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今日は日曜ですが、一日、子守でした。

一昨日あたりから長男が熱を出し、昨日から今朝にかけては、よくそんなに泣けるな〜っと思うくらい、ず〜っと泣きっぱなしで、家族全員で寝不足でした。

今日になりまだ熱はありますが、落ち着きつつあるのか、ようやく寝るようになり一安心です。
こういう一つ一つが、今までになかった事ですが、つくづく世の中のお父さん、お母さんって偉大だよな〜と感じます。
posted by iida tadashi at 18:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月09日

コースロープ無練

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今日の朝スイムは予定通りコースロープ無練でした。
始めのほうにブイをグルグル回る練習。
その後は各コースにわかれてメイン練習(インターバル+水中ランとスイム+インターバル)
佐渡、洞爺湖などロングの大会が近いという事で各コース、メイン練習の距離を少し増して行いました。

今日も結構参加者がいたので、上から見てもプールがザブンザブンしており、実戦的な練習ができたと思います。
朝から皆さんお疲れ様でした!
次回は8月26日(火)を予定しております。
詳細などはこちらでご確認ください。
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posted by iida tadashi at 16:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする