2014年03月18日

春一番

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朝、家を出るとき月がとても綺麗でした。
それにしても暖かった!風はめちゃめちゃ強かったですが。

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休館日明けの、朝スイムの方は若干バージョンアップしたドリルと若干質高めのメイン練習。
ドッグパドル、スカーリングなどは始めた頃は悪戦苦闘・・・という模様でしたが、最近はまだきつそうですが、結構しっかり進んでいる方が多くなりました。
後は無駄な力をドンドン抜いていって「ああドリルか〜助かるな〜」
くらいのリラックスした感じで取り組めるようになれれば〇ですね。
力を大して使わなくても進むようになるという事がわかり、それが泳ぎの中に活かされるようになった時、きっとまた違う世界が皆さんを待っている事でしょう!
(と言う私もまだまだ試行錯誤中です。)




posted by iida tadashi at 18:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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