2014年03月12日

今年も海練

本日は竹谷さんとランニングセッション
今週にフルマラソンを控えていらっしゃるので控えめに刺激入れのみ。
いつもの1.75kを1周。
3分50秒くらいでいけていましたし、周回までのペースも4分くらいまで上がっていたました。
練習はしっかりできていますし、予報では天候も良さそうですし、是非サブスリー達成して欲しいです。
本日もお疲れ様でした!

さて、FBではシェアしましたが、昨年好評でしたKTS(柏トライアスロンサポート)の海練習会を今年も5月より開催します。
8月を除く5月〜9月まで毎月1回
千葉県の保田で行います。
昨年は基本土曜日開催でしたが、今年は日曜開催となります。

ブイの回り方、ヘッドアップのコツなど基本的な事+集団泳など実践的な練習も行います。
海で泳いでおきたい方
ウェットスーツで泳いでおきたい方
実戦スイムを体感しておきたい方
などなどレース本番で慌てない為に、海での実戦練習はレース前に一度でもいいからやっておくと良いです。

今年もみんなで海で楽しく泳ぎましょう!
詳細やお申し込みはこちらからご確認ください。

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画像は昨年の海練の様子です。






posted by iida tadashi at 18:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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