2010年03月31日

茹で上がり

今日はフルウェットスーツで泳いでみた。

今日は全体的に泳ぎが崩れないように少し控えめ泳いだつもりだったが水温高いせいもあってすぐに茹で上がった。
心拍確認したら、最後はかなりあがってしまってしいたし・・・。

さて、すっかり忘れていました。
既に情報は色々な所で出ているので今更ですが、宮古島のバイクコース一部変更になってます。
噂の坂の画像とってました。

100221_110723.jpg
七又の海岸線のアップダウンをいくつかこなして、急な坂を下っていくとこんな看板が。

これが見えたらそろそろ心の準備を・・・。

100221_110916.jpg
右折すると坂が見えます。
500mくらいでしょうか。傾斜は10%まではいかないと思いますが、バイク中盤で疲労している場合は、きついと感じると思います。実際合宿中はきついなあと感じる場面は何度かありました。



posted by iida tadashi at 21:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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