2010年03月13日

ちょっとづつ

早くなった土曜の朝スイム。

これまでより時間が短くなった分メニューの調整がまだ試行錯誤段階。
各コースの状況と意見を聞いて前回より少し増やしたが、まだあと少し増やしてもよさそう。

後の選手コースの事もあるので慎重にいきたい。
メニューの密度が濃くなった事に変わりはないけど、メニュー作成も何せベースにあるのが引き出し豊富な臼井先生メニューなので前より頭使うようになった。

ボケなくて済むみますな。


その後はランニング練習会。
こちらも時間が早まって8時30分開始。

風が強くいけれど、本当に暖かく、むしろ少し暑いと感じるくらいでした。

100313_065454.jpg
今日はホワイトデー前日ということで男性陣からのお返し。
手作りクッキーまでありました!

しかし、バレンタインの時に持ってきていただいた女性の方々がほとんどいなかったような・・・。



posted by iida tadashi at 13:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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