2009年11月15日

無事終了

14日、15日の2日間、桐花園で行われたトライアスロン初心者、未経験者対象のI-STORMの合宿は無事終了しました。

心配された土曜の天候も奇跡的に回復し、土曜、日曜共に予定通りの日程で開催できました。

スケジュールの都合上、詰め込んだ合宿になりましたが、大きな事故なく終えられたのでほっとしております。

手探り状態の部分もあって至らない点もあったかと思いますが、
これからのご自身のトレーニングの何かのお役に立てれば嬉しいですね。

参加された皆さん、ありがとうございました。


また合宿を手伝ってくれたサニーの廣澤コーチと長谷川コーチもありがとう!本当に助かりました。

14日(土)
*午後
バイクライド:基礎練習+ライドA班、B班
ランニング:ドリル&ジョグ
*夕方
スイム ドリル、フォーム撮影
*夜
ミーティング
(トライアスロンを楽しむ為のトレーニングに関するワンポイントアドバイスと質疑応答)

11月15日(日)
*朝
ウォーキング&ジョグ
*午前
スイム

09081115.jpg
自称「晴れ男」の面目保たれる。



posted by iida tadashi at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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